"Popsicles" santé au yogourt et aux fruits


Voici une gourmandise glacée nutritive, idéale pour les chaudes journées d'été !
(Inspiré d'une recette de Coup de Pouce)


Rendement : 5 à 6 popsicles
Temps de préparation : 5 minutes
Temps de congélation : 4 heures


Ingrédients
  • 250 ml (1 tasse) de yogourt à la vanille
  • 375 ml (1 1/2 tasse) de fruits frais ou surgelés, décongelés (*Ici, j'ai utilisé le mélange de fruits surgelés Saveur des Caraïbes de la marque Irrésistibles de chez Metro)
Préparation
  1. Dans un robot culinaire, mélangez le yogourt et les fruits jusqu'à ce que le tout soit homogène (vous pouvez également utiliser le mélangeur ou le bras mélangeur).
  2. Versez le mélange dans les moules à popscile. *Assurez-vous qu'il n'y ait pas de bulle d'aire à l'intérieur des moules !
  3. Oubliez-les au congélateur durant quelques heures et... dégustez par un bel après-midi chaud et ensoleillé !